甲状腺の手術から、もう5年以上が経過しているのだけど
ちょっとした症状に悩まされています。


少し長くしゃべるとすぐに喉が疲れてしまう。

痛いっていうよりは、締め付けられて苦しい、といった感じ。

喉に飴玉が詰まったような圧迫痛なのです。


もちろん声も出しづらく、外見的にはまったくわからないだけに
人から理解を得られません。
（もともと声が低く、ボソボソしゃべるほうなんで誰も気づかない^^;）


しかし不思議なことに、家でＤ君と色々と話しているときは
まったく出ない症状なのですよね・・・。

なので、もしかしたらストレス性なのかも？

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マーティン・スコセッシ監督の常連俳優、
レオナルド・ディカプリオが主演。

連邦保安官のテディは、孤島にある精神病隔離病棟を訪れる。

そこは単なる精神病隔離施設ではなく、
犯罪を犯した精神病患者たちが収容され、
さまざまな治療法で精神病の回復を図るための施設であった。

敏腕連邦保安官のテディがここを訪れたのは、
ある女性患者の失踪事件を調べるためであったが、
個人的な目的が別にあった。

失踪事件を調べるテディと相棒のチャックに対し
どこかよそよそしく、何か隠し事がありそうな島の人々。
囚人を患者として尊重する施設の責任者。
人を小馬鹿にしたような態度を取る外科医。
テディたちが到着する直前に島を離れた失踪患者の担当医。
3人の我が子を殺害し、収容された失踪女性患者。

過去にトラウマを抱え、死んだ妻の夢に苦しむテディ。
そして孤島に訪れた嵐。
テディは真実にたどり着くのか。

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夜間断乳が順調に行きましたが、
3時～6時くらいの間に2回ほど起こされるのは続いていました。

夜泣きというほどひどい泣き方でもなく、
ちょっとグズグズ言う程度なんですが、やっぱり起きちゃいます。
（夢を見たのか、突然「ギャーッ」と泣くときもある。それは仕方ないか…。）

ご飯も良く食べるようになり、
これまでチビチビしか飲んでくれなかったフォローアップミルクも、
100ml以上一気に飲んでくれるようになってきました。

そして、、なんとなーく試してみた牛乳も、すんなり飲みました！！
こりゃ、今なら断乳できるかも・・・？
と、連休を利用しての完全断乳を決行しました。

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一週間経過しました。
睡眠スケジュールはだいだいこんな感じ↓

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21時半　　ぐじぐじしながらゴロゴロ。
　　　　　だんだん寝付くまでが早くなっている。
　
4時　　　 小声でぐずりはじめる。
　　　　　お茶を飲ますとゴクゴク飲んでから、すぐに寝る。

5時～6時　本気泣き。お茶でもダメで、抱っこしても泣く。
　　　　　そのまま6時過ぎまでぐずぐずし、「おはようのおっぱい」を飲む。
　　　　　おっぱいを飲むと、8時近くまで熟睡してしまう。


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明らかな変化は、寝付くまでの時間の短さ。
これは昼寝でも感じられます。
日曜日の昼寝なんて、置いたらすぐ寝た、ってくらいの
「のび太寝（別名：おやすみ3秒）」でしたから。


起きる回数は格段に減ったものの、朝5時～6時の「本気泣き」が堪えます・・・。

これが7時くらいなら、「よっしゃ、おっぱい飲まして起きよ！！」
となりますが、さすがに仕事があるので
「あと1時間、、いや30分でも寝かしてください。。」
となってしまうー。

自然光で体内リズムを整えたいのでカーテンを完全に閉めずに寝ているのですが、
うちのお嬢さんからしてみると、
「外明るいっ！太陽でてるっ！朝のおっぱいっっ！！」と思っている？？

自分としては、「6時を過ぎたらおはようのおっぱい可。」と思ってるんだけど、
5時過ぎから6時まで泣き続けた場合、「おはようのおっぱい」ではなく、
「ゴネにゴネまくったらおっぱい出てきた」と勘違いさせるんじゃないのか？

と、悩みながら寝不足の頭痛に耐えています・・・。
まあ、おっぱいが１日２回になったので、
頭痛薬も飲んで差し支えなくなったんですけど！

まあ、お腹が空いてくるのかも、と夜ごはんを時間をかけて
しっかりたっぷり食べさせてみます。

そして・・・やはり連休中に完全断乳するかなぁ。。

塩さんが日向ぼっこするくらい、涼しくなりました。

しかし、今年の暑さは異常でしたねー。

「9月、10月も例年より暑い」というニュースを見て
8月末に2回目のサマーカットを決行したのですが、
まだまだ生えそろう気配はなく、ちょっと寒そう…（笑）。

こんなに急に涼しくなるとは、予想外だったのよ。
許して、塩猫さん。


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22時　　昨日と同じく、ぐじぐじしながらゴロゴロ。
　　　　せっかくうとうとしだしたときに、パパ帰宅→喜んで興奮という事態に。
　　　　結局23時過ぎまで寝なかった！！
　
3時半　 ちょっと「うぇーん…」くらいの声を出しはじめたので、
　　　　すかさずお茶を飲ませると、100ml近く一気飲みしたあとにすぐ寝る。
　
5時　　 泣く。背中トントンして歌でごまかすけど、余計に泣く。
　　　　体に触れると余計に泣くので、ベッドをトントンしてみる。
　　　　プロレスのレフェリーの気分。
　　　　スリーカウントで“落ちて”くれるといいんだけどー。
　　　　お茶を少し飲んで、ぐずぐずしながらうとうと・・・でも完全には寝ない。
　　　　6時前に、もう朝だし、いいか。。とおはようのおっぱい。
　　　　（私の体調が辛かったので、いけないと思いつつ沿い乳スタイルで…）


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夜間断乳自体は順調な感じだけど、私の疲れと寝不足がヒドイ。
頭痛、腰痛は当然、月のモノの痛みも重なって最悪な状態に・・・。

朝方の泣きやまない感じは、２～３日目よりもぶり返している気がします。
疲れすぎてて、抱っこする気力がないのが一番の問題？？


私のおっぱいのほうは、だいたい12時間おきに朝、夕の
1日2回の授乳スタイルになり、張り方も落ち着いている感じです。

もともと差し乳になっていたのですが、泊まりの出張に行ったときなどは
カッチカチになって絞るのが大変だったので、
「日に2回で大丈夫なのか？！」と思っていましたが、心配無用な感じです。

やっぱり、急に完全断乳するよりも、夜間断乳を経たほうが
段階的におっぱいも落ち着くので乳腺炎になりにくいような気がします。

まあ、今は甘いものなども極力食べないようにしてるので…。
カロリー高いものを摂取したり、水分を取りすぎるととたんに張ってしまいそう。

完全断乳するときは、心配なので以前通っていた桶谷式のところに
相談しながら、おっぱいケアしていこうかな。


夜、起きずにしっかり寝るようになったら、じょじょに遅寝→早寝に変えたい！

仕事で帰宅が18時過ぎるから、20時就寝（←理想）は無理だけど、
なんとか21時にはお布団に寝かすようにしたいなぁ・・・。